Метка : уход за телом

Фитнес-тренер Елена Соболь рассказала, что такое миофасциальный релиз, зачем он нужен и кому противопоказан. «Миофасциальный релиз — это техника, которая помогает снять напряжение в мышцах и улучшить подвижность...

Многие девушки, особенно предпочитающие длинные локоны, сталкиваются с проблемой электризации волос и появления секущихся кончиков. Нередко обе проблемы сопровождают друг друга, потому что причины возникновения...

Смена имиджа не должна сказаться на качестве волос Неправильный подход в выборе красителя и оксида, некорректное время выдержки, а также более агрессивные красители и обесцвечивающие...

Австрийское общество потребителей сравнило питательную ценность «заморозок» и свежих овощей, которые продаются зимой и весной. Оказалось, что витаминов в «заморозках» гораздо больше. Овощи проделывают длинный...

Врач-невролог, остеопат Ангелина Шестакова заявила, что для укрепления мышечного корсета пары занятий спортом в неделю недостаточно. По ее словам, нужно внедрить в режим дня полезные...

Эти питательные вещества являются ключом к балансу вашего микробиома! Вы — то, что вы едите. А еще вы — то, что едят бактерии вашего кишечника: каждый...

Очень обильные, болезненные или нерегулярные кровотечения — это всегда повод обратить внимание на состояние организма. Врачи называют шесть основных проблем со здоровьем, о которых могут...

Пока не придумана таблетка, в миг избавляющая от лишних килограммов, а заодно и целлюлита, делаем ставки на правильное питание, физическую активность и аппаратные процедуры, которые...

­ Насколько хорошо вы знаете свои волосы? Знание своего типа волос и того, как за ними ухаживать, может обеспечить здоровья вашим локонам. Независимо от типа...

ВОЗ не считает целлюлит заболеванием. Специалисты организации оценивают его как естественное состояние женской кожи, поскольку, согласно статистике, у 85-95% всех женщин среднего возраста имеется данный...